情感故事STORY
情感挽回的三步骤:冷处理——断联缓冲——螺旋式吸引
步骤一:冷静思考,梳理感情,找到症结所在
分手后,先停止一切无用的行动,暂时冷处理。在让自己冷静的同时,也给对方一定的时间,从分手的冲动中冷静下来。
让自己好好的梳理这段感情,找到你们感情的症结所在。反思自己身上的问题,并努力改掉毛病,是挽回的第一步。
所以,想要挽回情感,保持乐观的心态尤为重要,在调节自己的情绪的同时,找出自己的问题,明白是什么原因致使对方想要分手,才能对症下药实施挽回。
步骤二: 暂时断开联系,给彼此留下缓冲时间
在分手后就急于跟前任联系,想要与对方复合,然而这些人忘记了感情的缓冲期。需要了解的是,此时在对方的心中,你是一个负面的集合体,这时候去尝试挽回只能是碰壁。
在此期间,你要做的是过好自己的生活,重新回归自己的朋友圈,保持良好的生活态度。此外,还可以结识新的朋友,包括异性朋友,并把你们的生活照片分享到社交网站,让对方也能了解你。
挽回最好的时间是在分手的第三个月。经过分手的痛苦、焦躁、埋怨之后,这个阶段,情侣会进入冷静反思阶段,而这个时候也是最容易挽回对方的时候。
步骤三:自我改造,巧用螺旋式吸引,让对方重新产生兴趣
外表在挽回爱情中非常重要。挽回时最好每次见面对方都能察觉你的进步,然而见面首先会关注的就是外表。
而且在挽回中,许多研究表明,外表是一个很容易被忽略的问题。所以一定要关注如何用形象气质凸显自己的优点。另外一定要自信,不要让对方觉得你不自然。对方对你外表加分了,复合可能性就增加了。
在自我价值展示的前提下,如果你能够好好利用朋友圈和其他共同交际圈子,想要挽回就不是难事了。吸引力提升到位,你接下来要做的就是“无意地”不停建立联系、创建新的交集,让对方看到你的闪光点,主动寻求复合。
可以通过微信、微博等方式来表现自己,让对方看到你有在改变。二次吸引是情感挽回的一个重要步骤,在这过程中,一定要有足够的耐心,充分地去完善自己、提升自己,一步步增强自己的吸引力。
建立联系的重点就在于绝不显露自己的需求感,所以尽量避免暧昧的语句和暴露想念的情绪,以免给对方过大的心理压力,让自己陷入被动的境地。而后再根据对方的反应做出进一步行动,一步步实现挽回。
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