"我和老公是两年前结婚的。现在还没有要孩子，并不是我们生育方面有问题，而是我们考虑在市区买一套房子，哪怕面积小一点，也可以算是拥有一个属于自己的家。目前我们还是住的租的房子，毕竟以现在的情况来看，有了孩子必然会很麻烦。
       婆婆目前跟我们住在一起的，公公因为早年去世，老公家里又没有兄弟姐妹，自然而然地选择跟我们住到了一起。
       一开始，老公也跟我坦言，我也能理解，换作是我，我也会选择接父母一起生活。
      只是在后面地接触中，发生不少的问题。因为生活习惯、观念的不同，我和婆婆经常发生一些争执。每每遇到这些问题，我跟老公诉苦，他都说让我忍着，可是我的脾气本来就不是那种能忍住的。老公也是每次当着我和婆婆的面，说我的不对，虽然事后会来安慰我并向我道歉，但是我只是觉得这样一味地忍让，我怕我自己最终受不了而崩溃。因为这些琐事，和老公吵架的次数也越来越多。
      有一次，我悄悄听到婆婆在厨房和老公念叨，说什么不要孩子是不是我有什么问题，要是有问题早点想办法离婚再找一个。我当时听到心理一股难以忍受的怨气，不由地一瞬间爆发出来，冲进厨房就开始宣泄自己地委屈，场面瞬间变得没法控制。但是我始终都没想到，老公他竟然主动跟开口吼我叫我离婚。我虽然脾气冲动，但离婚这种最底线的行为，我没想到竟然是老公他提出来，就为了护着婆婆。
      我这几年来，我所投入的感情和精力，竟然敌不过如此。但是离婚我是真的没有去考虑过，马上都30岁了，要真的离婚了我还能怎样？"

 

 

导师解读：
      人们其实很少意识到，自己生活中的很多问题，都和沟通的困难有关。在你与丈夫、丈夫与婆婆、你与婆婆三种关联关系中其实都透露着沟通问题。
      首先，需要沟通的情境往往是两难的。比如和婆婆发生争执后，你丈夫会来安慰你，但是在这个过程中你缺乏一种引导丈夫正确处理矛盾的需求，原因是你的情绪导致，沉溺在所受的委屈中而忘掉了怎么正确处理问题的事实。而你的丈夫只希望尽量保持关系平衡，而没有介入实际问题去考虑根本。
      其次，即使你发起了沟通，也不一定能到达对方。你丈夫的想法、你婆婆的观念，不能说是根深蒂固，只是缺乏一种让大家坐下来理性地讨论的环境，没有那样的“空间”来处理问题。
      再说说你丈夫吧，其实他的问题也很大。他处在一个中间关系位置，他在内心衡量把持关系平衡，亲情（天生关系）与亲情（由爱转化），可能会先入为主的以血缘关系为重。同时，他也缺乏沟通观念，他跟母亲之间的沟通交流也存在较大的问题，比如你一开始提到 为什么不要小孩他没有向你的婆婆说明。这些都是他的问题所在，但如果他意识不到，自然是需要你来引导的。

      所以，你的情况，首先是需要从怎么解决沟通困难开始。
      大部分造成沟通困难的原因由以下5点因素所致：
1.自我信念
      我们对自我的信念会在沟通中产生自证预言。自证预言指的是我们预期的结果会发生，这种预期可能是基于现实的证据，也可能是基于虚假的臆想，但由于它引发了一些行为，使得这个预期成真。比如你也可能想要老公及婆婆好好谈谈，但你预期交谈过程中必然又会引发争执，所以选择放弃。
2.认知差异
      沟通双方之间对同一件事有不同的认知，使得在沟通过程中产生分歧。比如在要孩子这件事上，你和丈夫考虑的是有稳定的生活环境后再去考虑，但你婆婆的需求当然是希望早点抱上孙子孙女。生活观念和环境因素处处存在偏差。
3.情绪的记录
      以往的沟通产生的负面情绪一直在积累，导致不想再次沟通。
4.语言和语气的使用
      所谓沟通自然是双方都要以平静的姿态来开展，如果因为情绪导致语言和语气从而打破沟通的目的自然会造成反效果。
5.最为重要的一点：倾听方式
     无效的倾听会降低沟通质量。当双方都只自顾自的观点而无视对方的想法，一切沟通都等于零。
     以上5点因素，仔细揣摩下，应对各个点，由你作为推动者，控制好自己的情绪，去尝试和丈夫、和婆婆沟通一下吧。记住：沟通的目的不是宣泄自己的情绪，而是通过沟通找到解决问题，并让双方都能接受解决的方案。

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